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夏长炎热,心火旺盛,宜清心降火、养心安神
饮食调养
宜食苦味清心,适量酸味敛汗,忌贪凉饮冷
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顺应自然规律,调整作息时间,保持充足睡眠
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以上建议基于中医体质理论,仅供参考学习,不构成医疗诊断或处方。如有健康问题,请及时就医咨询专业医师。